Face roller & guasha: aké zázraky
dokážu behom pár minút?

Ak občas kliknete na instastories, asi ste už zaregistrovali relatívne čerstvý boom: z minerálnych kameňov sa teraz vyrábajú
ploché srdiečka a akési valčeky. Hovoríte si, čo to akože je? A čomu to slúži? Netrpezlivým dáme základné indície hneď: lepší krvný
obeh, mladší vzhľad, menej vyrážok a vrások, vyššia účinnosť pleťovej kozmetiky. Už máme vašu plnú pozornosť? Fajn. Tak si poďme
vysvetliť, odkiaľ sa všetky tie face rollery a guashe vzali, prečo vyberať jedine pravé/minerálové a čo k nim dokúpiť, aby
zázračná masáž tváre fungovala na 100 %?

Masáž tváre: beauty trik starý tisícky rokov

V čínskej kultúre sa venuje veľká pozornosť tvaru tváre (za ideál ženskej krásy sa považuje oválna tvár a brada do tvaru
písmena V). Práve tieto ideály pravdepodobne inšpirovali vznik metód tradičnej čínskej medicíny, ktoré masážou
tvárových partií rozprúdia lymfatický systém, a tým znížia opuch. Čo samozrejme nie je jediný benefit: masáž minerálnymi
kameňmi zároveň zlepšuje prekrvenie pleti. Pre tieto účely nám východna medicína dáva do rúk hneď dva nástroje:
prvým je face roller, druhým guasha.

Zoznámte sa, face roller. Čo všetko masíruje a čo dokáže?

Face roller si zamilovali čínske cisárovné už vraj v 17. storočí. A to nielen pre efekt skrášlenia a omladenia, ale aj pre samotný
relaxačný pôžitok z masírovacieho rituálu. Konce face rollera zámerne nie sú symetrické. Menší valček slúži k masáži
horšie dostupných tvárových partií (očné okolie, viečka, nos, pery), zatiaľ čo väčším valčekom masírujeme čelo, líca a krk.
Pomocou face rollera oddialime starnutie pokožky a zároveň zjemníme nepekné prísne rysy tváre – v strese totiž naše telo
presúva krv z pokožky do svalov, aby sme sa pripravili na boj alebo útek. Face roller taktiež rozbíja kalficikované toxíny,
odstraňuje svalové napätie okolo čeluste a stimuluje pleť tak, aby produkovala viac kolagénu. Prispieva k vylúčeniu toxínov,
prebytočných tekutín a k obnove cirkulácie krvi v pleti, a teda k rozjasneniu.
Pritom stačí iba pár minút masáže denne!

Minerálny alebo syntetický kameň – čím sa (okrem ceny) líšia?

Aby sme (doslova) na vlastnej koži pocítili účinky tradičnej čínskej medicíny, chce to mať tradičné nástroje. Teda žiadne lacné
napodobeniny z plastu a iných syntetických materiálov, ale face roller alebo guashu vyrobené z pravých prírodných minerálov.
A prečo sa oplatí si za materiál priplatiť? Minerálom sú jednak pripisované liečivé a energizujúce účinky (podporujú naše telo,
aby sa samo hojilo) a zároveň prirodzene chladí. Mimochodom, u nás na e-shope tie materiály zas až toľko študovať nemusíte.
Jadeit, ruženín – všetko pravé, prírodné. Syntetické kamene neuznávame, takže ich ani nepredávame!
Vyberajte z našej ponuky Face rollerov a Guashy z pravého minerálího kameňa:

Mávate opuchnuté oči? Dejte face roller do mrazáku!

Ak sa ráno budíte s opuchnutou tvárou, minerálny kameň bude odteraz vašim verným priateľom. Odporúčame dať face
roller pred masážou na 5 až 10 minút do chladničky či mrazničky. Umocnia sa tým chladivé účinky prírodných kameňov, čo je
ozajstný balzam, obzvlášť na vačky pod očami a opuchnuté očné viečka. Chlad totiž opuch zmierňuje!

Prečo kozmetika s face rollerom funguje lepšie?

Face roller sa síce dá použiť „nasucho”, ale oveľa lepší efekt z neho vyťažíte v kombinácii s pleťovým krémom, maskou,
sérom či olejom. Hlavne večer sa vyplatí nočnú starostlivosť „zažehlit” do pleti pomocou face rolleru. Vďaka masáži a zvýšeniu cirkulácie krvi
sa kozmetika lepšie a hlbšie vstrebá a tým pádom účinkuje rýchlejšie a intenzívnejšie. Ak s masírovaním pleti
začínate a nie ste si istí, akú kozmetiku prikúpiť, radi poradíme. Skvelo funguje, keď do pleti „zarolujete” bioaktívne liftingové
sérum
hydratačný krém alebo pleťovú masku. A keď hovoríme pleťovú masku, kľudne môže byť aj textilná! Proste budete
minerálnym valčekom prechádzať cez látku – áno, tak málo stačí, aby sa váš beauty rituál dostal na úplne nový level účinnosti.
Pre lepší efekt z masáže Face rollerom odporúčame kombinovať túto kozmetiku:

Ako pomáha v boji s akné?

Face roller sa hodí pre každý typ pleti, vrátane tej citlivej či problematickej – ak vás trápia vyrážky, masážou pokožky docielite
lepšie prekrvenie, a tým celý proces hojenia urýchlite. Len to chce valčeky poctivo čistiť pred a po každom použití.

Ako sa oň správne starať?

Zabudnite na chemické čističe, ktoré by mohli minerál poničiť. A pozor, face roller nie je rúško, takže ho v žiadnom prípade
nevyvárajte ani neponárajte do horúcej vody. Na očistenie stačí navlhčená handrička.

Čo dokáže guasha?

Tisíce rokov stará liečebná technika guasha (vyslovte gva-ša) ide v účinkoch ešte ďalej – popri rozprúdeniu energie a lymfy tiež
odplavuje z tela usadené toxíny, vyhladzuje vrásky a spevňuje tvárové kontúry. Preto tiež (na rozdiel od face rollera) nie je určená
na každodennú masáž, ale nanajvýš trikrát do týždňa, a už vôbec sa neodporúča na aknóznu pleť.

Ako vyzerá správna guasha masáž?

Pri správnom použití čínskeho zázraku zvaného guasha koža dočasne sčervená – hrana kameňa za sebou necháva
červenkasté cestičky, ktoré samé zmiznú za pár sekúnd či minút. Je to známka, že masáž vykonávate správne – krv sa vracia
do epidermy, vaša pleť sa prekrvuje, okysličuje, omladzuje. A mimochodom, guasha sa hodí k masáži celého tela,
nemusíte sa teda obmedzovať len na pleť. Účinne pracuje aj na úrovni svalov – pomáha
pri tkanivovej adhézii alebo bolestivých svalových uzloch.
Ako správne používať Face Roller a Guashu môžete vidieť vo videu svetoznámej blogerka Aja Dang:

 

 

Prečo sa musí guasha používať s kozmetikou?

Aby ste sa neporanili, zapamätajte si ďalší rozdiel medzi face rollerom a guashou – guasha sa zásadne používa s podkladom!
Môže to byť hydratačná maska, pleťový olej, omladzujúci krém alebo hyaluronové sérum. Akou kozmetikou si svoj masážny rituál
vylepšíte a prevoniate, to už záleží len na vás. Ale zásadne nie nasucho.
Kozmetika vhodná ku kombinácii s Guasha kameňom:

Aké výhody a vlastnosti má jadeit?

A teraz finálna dilema: ktorý minerál zvoliť? Ak nie ste fanúšikom "ezo" sveta, mohol by vám byť sympatický zelený jadeit. Traduje
sa totiž, že nepohlcuje negatívnu energiu, takže sa nemusí energeticky čistiť ani nabíjať. V oblasti ďalekého východu je jadeit
chápaný ako silný a posvätný kameň, od ktorého si ľudia sľubujú, že im predĺži život.
Či už v zmysle dlhovekej krásy, tak aj zdravia.

Prečo si vybrať ruženín?

Jemne sfarbený ruženín už určitú energetickú údržbu vyžaduje, ale nebojte, nič náročné. Aby ste si do tváre nevmasírovávali
nahromadenú negatívnu energiu, jednoducho necháte svoj face roller a guashu cez noc na okennom parapete.
O celý očistný rituál sa postará mesačný svit. A akú moc ukrýva? Podľa egyptskej mytológie si ruženín obľúbila už starodávna
bohyne Isis, ktorá ich zhromažďovala vo veľkom, aby zostala mladá a bez vrások. Ruženín býva spájaný s nehou, krásou
a (seba) láskou. Ideálna voľba, keď sa chcete na konci svojej procedúry cítiť ako nestarnúca bohyňa.

Kedy sa dostavia všetky tie super účinky?

A štipka motivácie na záver: keď dodržíte správnu techniku ​​a správnu frekvenciu (face roller dvakrát až trikrát denne, guasha raz
až trikrát týždenne), môžete sa tešiť na čistejšiu, pevnejšiu a jasnejšiu pleť, vďaka ktorej vám okolie bude hádať o pár rokov
menej. Oproti množstvu iných skrášľovacích procedúr, ktoré relatívne dlho neprinášajú viditeľný výsledok, alebo sú dokonca
nepríjemné, vás tvárová masáž poteší opakom. Prvé pozitívne efekty sa dostavia okamžite: prekrvenie pleti, príjemné
uvoľnenie tváre a zmiernenie opuchu. Či už na liečivú silu kameňov veríte alebo nie, face roller a guasha vám zaručí, že si tieto
bleskové kúzla môžete dopriať každý deň. Vyskúšajte, uvidíte. (Pocítite!)