Coffee + Grass Fed Collagen

Coffee + Grass Fed Collagen je šesťzložkový metabolický optimalizátor, zostavený z tých najčistejších prírodných zdrojov produkovaných etickou cestou. Prémiová kvalita a kompozícia produktu je optimalizovaná pre ideálny začiatok dňa a to ako v rámci účinného predĺženia prerušovaného pôstu (Metóda Brave), tak aj pre posilnenie, revitalizáciu a reštart organizmu v rámci štandardného režimu, alebo pred začatím akejkoľvek fyzickej aktivity (vyvážená a účinná stimulácia). Jedinečnú chuť výberovej brazílskej kávy si môžete vychutnať vo vysoko účinnej synergickej zmesi, ktorá sa skladá zo šiestich bioaktívnych zložiek:

> BIO káva z Brazílie = okamžitá stimulácia nervového systému = mysle i tela
> Grass fed kolagénne peptidy z Brazílie = stavebná látka pre pokožku, nechty, vlasy, spojivové tkanivá, sliznicu (2000 mg v dávke)
> BIO RAW kakao z Peru = superantioxidant, zdroj mnohých minerálov a antioxidačných látok
> BIO sibírsky ženšen = adaptogén, podpora celého organizmu v dlhodobej perspektíve
> BIO púpava = regenerácia
> BIO baobab = zdroj vitamínu C + superantioxidant

Naša sofistikovaná zmes bohatá na bioaktívne grass-fed kolagénne peptidy má výraznú orechovú chuť (s náznakmi čerešní a čokolády) a je preplnená živinami vrátane regeneračného sibírskeho ženšenu a jemne sladkého surového kakaa s vysokým obsahom teobromínu.
Grass Fed True Collagen je kryštalicky čistý hydrolyzát kolagénu pochádzajúci od voľne pasúcich sa kráv kŕmených trávou v rámci tradičných farmárskych chovov. Jedná sa o produkt z ekologického poľnohospodárstva s minimálnou uhlíkovou stopou. Na izoláciu a následnú enzymatickú hydrolýzu kolagénu je využitý šetrný výrobný proces. Výsledkom je výberový hydrolyzát kolagénu, ktorý vzhľadom na svoju kvalitu a čistotu len ťažko hľadá konkurenciu.
V Ancient Brave Coffee + Grass Fed Collagen nenájdete žiadne umelé sladidlá, farbivá, konzervanty, ani iné umelé látky, ktoré sa v prírode prirodzene nevyskytujú. Ide o doplnok zložený výhradne z prírodných zložiek.

V ČOM JE ROZDIEL?

> prémiová kvalita
> celkom šesť bioaktívnych zložiek: BIO brazílska mletá káva 65 %, grass-fed kolagén 20 %, BIO RAW kakao, BIO sibírsky ženšen, pražený koreň z BIO púpavy, BIO baobab
+ Etická a šetrná produkcia (udržateľné – environmentálne poľnohospodárstvo)
> 100% prírodné zloženie
> akreditovaná kvalita: Soil Association
> GMO free
> rBGH/rBST free
> Gluten free (bez lepku)
> Sugar free (bez pridaného cukru)
> NO Big agrobusiness

PREČO UŽÍVAŤ COFFEE+ GRASS FED COLLAGEN?
Ranná šálka kávy je obľúbeným rituálom každého z nás – efektívne povzbudzuje myseľ aj telo. Keď k tomu pridáme ešte ďalšie zložky, ktoré dokážu posilniť organizmus a poskytnúť mu palivo, získame komplexný nápoj, ktorý telo revitalizuje, zároveň ho však nevysáva. Dohromady tieto zložky dávajú plnohodnotný nápoj vhodný na začiatok dňa ako náhrada stravy v rámci metódy prerušovaného pôstu (Metóda Brave), alebo jednoducho pred začatím fyzickej aktivity pre optimálnu stimuláciu.

> povzbudzuje, vyživuje a revitalizuje
> vyvážená a čistá stimulácia pred začatím fyzického výkonu
> predlžuje a optimalizuje periódu prerušovaného pôstu (Brave Metóda)
> vhodný do diéty, keto diéty a paleo diéty

PRERUŠOVANÝ PÔST - OPTIMALIZÁCIA HMOTNOSTI A VITALITY
Coffee + Grass Fed Collagen je možné užívať samostatne alebo ako súčasť prerušovaného pôstu podľa tzv. Brave Metódy. Prerušovaný pôst je veľmi stará metóda stravovania postavená na koncepte cyklovania väčšieho časového okna bez jedla a menšieho časového s jedlom. Prieskumy aj osobná skúsenosť autorov Brave Metódy jasne preukazuje, že prerušovaný pôst má jasné pozitívne účinky súvisiace s fyzickou i psychickou kondíciou, optimalizáciou telesnej hmotnosti, optimalizáciou metabolizmu a duševnými schopnosťami. Vďaka prerušovanému pôstu je možné doslova resetovať metabolizmus - vďaka tomu, že telu umožníme prestávku od neustáleho trávenia jedla, mu dáme priestor na regeneráciu. Výrazne sa tak po všetkých stránkach zdvihne Vaša kondícia.
Tento typ stravovania je vhodný najmä pre moderného človeka so sedavým zamestnaním a predovšetkým platí, že na rozdiel od všemožných drastických diét nijako nedevastuje organizmus. Optimalizácia telesnej hmotnosti je vítaným sprievodným javom prerušovaného pôstu, avšak nie je jej jediným cieľom. Tým je posilnenie celkovej telesnej i psychickej kondície.

(Pozri Prerušovaný pôst = efektívna a šetrná cesta pre optimalizáciu)

PRERUŠOVANÝ POST A METÓDA BRAVE
Metóda Brave je špecifický typ prerušovaného pôstu vhodný úplne pre každého, najmä však pre jedincov so sedavým spôsobom zamestnania, popr. pre jedincov cca nad 30 rokov, kedy je vhodné s pribúdajúcim vekom produkt preventívne aplikovať na doplnenie dôležitých spojivových aminokyselín (koža, väzy, kĺby). Zatiaľ čo niektoré pôstové programy sú príliš náročné, Metóda Brave je určená na každodenné použitie, každého jedinca a bez nejakej zložitejšej prípravy. Odkaz na podrobný popis Metódy Brave nájdete v popise výrobcu Ancient Brave.

Cieľom je:
> optimalizovať telesnú hmotnosť
> pomôcť metabolizmu pri oprave a obnove spojivových tkanív, pokožky a väzív
> pomôcť metabolizmu pri očiste
> cítiť sa lepšie po fyzickej aj psychickej stránke
> posilniť duševnú kondíciu

Prečo práve grass fed kolagén a synergická šesťzložková zmes?
Grass fed kolagénové peptidy sú tzv. štrukturálnou bielkovinou, ktorej stimulačný impakt na metabolizmus je minimálny a ktorej hlavnou funkciou je obnova štrukturálnych bielkovín v spojivách (pokožka, hojenie rán, svaly, vlasy, nechty, stena čreva,...). Práve preto je ideálnou bielkovinou pre prerušovaný pôst Metódou Brave, pretože počas prerušovaného pôstu má naše telo čas obnovovať, čistiť a reštrukturalizovať sa. Synergická zmes zase napomáha pri reštarte a revitalizácii organizmu.
Ďalším dôležitým faktorom je prémiová kvalita produktu, teda jeho absolútna čistota, bez obsahu umelých sladidiel, reziduí a balastných zložiek. Ak sa naše telo čistí, prečo mu nedodať len to najlepšie...

Ako na to
Ak ste jedli naposledy o 19:00 a ďalšie jedlo si dáte o 7:00 ráno, je to skvelé - máte za sebou 12 hodinový pôst. My odporúčame toto časové okno predĺžiť na 14 až 16 hodín. A opakovať počas 3 až 7 dní po celý týždeň. Na vyhnutie sa pocitu hladu stačí využiť naše zmesi. Veľmi decentne vás zasýtia a pomôžu metabolizmu pracovať dlhšiu dobu bez nežiaducich výkyvov. Budete sa vďaka nim cítiť lepšie.

Postup
Posledné ľahké jedlo večer o 19:00 hod. Následne ráno namiesto raňajok:

Variant č.1: tento variant je vhodný pre všetkých jedincov, ktorí sú zvyknutí iba na malé a ľahké raňajky, popr. pre jedincov ktorí raňajky vynechávajú, pretože aj tu má zmes svoj význam vzhľadom na optimalizáciu a reštart metabolizmu.

> základná zmes: 2 lyžičky Coffee + Collagen alebo Cacao + Collagen a 250 ml horúcej vody. Zmes je možné v prípade požiadavky vyššieho príjmu grass fed kolagénu obohatiť o 1 až 2 čajové lyžičky Grass Fed True Collagen
> ďalšie jedlo najskôr o 9:00
> postupne posuňte na 11:00

Variant č.2: tento variant je vhodný pre všetkých jedincov, ktorí sú zvyknutí na výdatnejšie raňajky.

> základná zmes: 2 lyžičky Coffee + Collagen alebo Cacao + Collagen, ďalej pridať 1 čajovú lyžičku True MCT a 250 ml horúcej vody. Dávku MCT je možné následne po otestovaní bezproblémového trávenia zvýšiť na 2 čajové lyžičky. V prípade požiadavky vyššieho príjmu grass fed kolagénu je možné pridať 1 až 2 čajové lyžičky Grass Fed True Collagen
> ďalšie jedlo najskôr o 9:00
> postupne posuňte na 11:00

Pozn.: Prerušované pôsty patria v súčasnosti v celosvetovom meradle k najzdravším a najšetrnejším metódam chudnutia, revitalizácie a optimalizácie metabolizmu (1,2,3). Po uvedenú dobu prerušovaného pôstu dostáva telo optimálny priestor na reštart, revitalizáciu a detoxikáciu. V rámci Brave Metódy sa jedná o šetrnú a zdravú metódu v pravidelných intervaloch po dobu 14 až 16 hodín, doplnenú klasickou vyváženou diétou, teda zdravou komplexnou stravou počas dňa = zlatá stredná cesta v dlhodobom horizonte.

Dávkovanie: Pripravte si šálku nápoja z 2 - 4 odmeriek (10 - 20 g) vo French presse (odporúčanie výrobcu) s 250 ml horúcej vody. (Pozn.: Dávka 10 g Coffee + Grass Fed Collagen zodpovedá množstvom kofeínu jednej klasickej namletej zrnkovej káve, dávka 20 g zodpovedá množstvom kofeínu dvojitej káve). Balenie obsahuje 25 dávok.

Prerušovaný pôst (Metóda Brave): V prípade Brave Metódy môžete pridať 1 čajovú lyžičku True MCT do 250 ml horúcej vody. Dávku MCT je možné následne po otestovaní bezproblémového trávenia zvýšiť na 2 čajové lyžičky. Ďalšou možnosťou je pridať 1 čajovú lyžičku True MCT a 1 čajovú lyžičku kvalitného masla. Zmes je možné ďalej obohatiť o 1 až 2 čajové lyžičky Grass Fed True Collagen.

Príprava kávy vo french presse: Pripraviť si šálku našej lahodnej kávy s grass-fed kolagénom, sibírskym ženšenom a ďalšími zložkami z french pressu je naozaj veľmi jednoduché. Do nádoby dáme požadovaný počet odmeriek. Následne ju zalejeme vriacou vodou, starostlivo premiešame a nádobu priklopíme hornou časťou s filtrom. Kávu s kolagénom potom stlačíme asi 2 cm pod hladinu a počkáme necelé 4 minúty. Sitko pomaly stlačíme ku dnu, chvíľu počkáme a potom už kávu môžeme zliať do šálky, všetky dôležité a bioaktívne zložky sú už vyextrahované. Káva z french pressu sa musí vždy zliať celá naraz, nesmieme ju nechať v nádobe s usadeninou.

Upozornenie: Skladujte v chlade a suchu, mimo dosahu detí. Spotrebujte do troch mesiacov po otvorení. Môže obsahovať stopy suchých škrupinových plodov.

Zloženie: bio brazílska káva (65 %), hydrolyzovaný grass fed kolagén (20 %), bio raw kakao z Peru, bio sibírsky ženšen, pražený koreň z bio púpavy, bio baobab. 80 % obsahu produktu je v bio kvalite.